آموزش فوتبال حرفه اي كليد موفقيت شماست
براي حرفه اي شدن در هر رشته اي بايد آموزش حرفه اي و سخت ببينيد . تفاوت فوتباليست هاي حرفه اي و غير حرفه اي در رژيم غذايي، برنامه ي خواب منظم، تمرين و آموزش مستمر است. يك آموزش حرفه اي شامل انواع تكنيك هاي ويژه ي كنترل توپ، شوت، روش هاي جاگيري، انتخاب نحوه ي حركت، تاكتيك هاي گروهي و … است كه همه ي جوانب تكنيكي يك فوتباليست را پرورش مي دهد.
همچنين يك آموزش فوتبال حرفه اي تاكيد ويژه اي بر قدرت بدني دارد چرا كه حرف اول در زمين بازي را قدرت بدني مي زند. يك مربي حرفه اي تيم را طوري پرورش ميدهند تا بتواند به طور واكنشي و سريع از حالت دفاعي به حمله و برعكس دربيايد.
براي زمين چمن و اجاره زمين فوتبال به آسان اسپرت مراجعه كنيد.
انواع پست هاي فوتبال و وظايف آن ها
در فوتبال هر تيم از ۱۱ بازيكن تشكيل شده است كه تعداد كل نفرات در زمين ( با ۳ داور ) مجموعا ۲۵ نفر در زمين بازي حضور دارند. در فوتبال هركدام از پست هاي چهارگانه ي فوتبال و وظايف آنان به شرح زير است:
• دروازه بان: بازيكني كه در دروازه وظيفه ي جلوگيري از ورود توپ به دروازه را دارد. در دوره آموزش دروازه باني فوتبال به آموزش اين گروه اهميت ويژه اي داده ميشود چرا كه اشتباه هر بازيكني قابل جبران است جز دروازه بان.
• مدافع: بازيكناني كه در رديف جلويي دروازه بان مي ايستند و نقش آنها جلوگيري از رسيدن توپ به دروازه بان است.
• هافبك: وظيفه ي اين بازيكنان كه در رديف جلويي دفاع قرار دارند اينست كه توپ را از بازيكن حريف بگيرند و به ياران خودي در خط حمله برسانند. برخي هافبك ها گرايش دفاعي دارند ، برخي هجومي و برخي بعنوان بازيكن آزاد در تمام زمين حق جاي گيري دارند.
• مهاجم: افرادي كه نزديك ترين به دروازه ي حريف هستند و وظيفه ي آنان گل زدن به حريف است.
تركيب و تعداد نفرات در هر پست طبق صلاح ديد مربي تعيين ميشود. به طور مثال ممكن است مربي ۳ بازيكن در دفاع، ۵ بازيكن در مناطق مياني و ۲ نفر در حمله قرار دهند (۳-۵-۲) .
منبع:
برچسب: ،